Coaching

Vous avez un objectif précis? Pas le temps de vous déplacer ou marre des salles noires de monde ? En dehors des heures de cours collectifs au planning, nous vous proposons un accompagnement personnalisé afin d’optimiser votre entraînement.

Coaching à domicile, au studio ou en extérieurcoach domicile

C’est vous qui choisissez ! Si vous voulez apprendre à travaillez chez vous, il existe d’innombrables exercices à réaliser avec des objets du quotidien. Si vous préférez profiter d’un bon bol d’air frais, rien de mieux qu’une bonne séance de sport en extérieur pour se ressourcer.

En solo, duo, trio?

Nos séances de coaching sont adaptables de 1 à 3 personnes (le prix aussi 😉).

Entre les séances individuelles pour un maximum d’efficacité et les séances entres amis pour s’entre-motiver toute l’année, il y en a pour tous les goûts !

Durée: 30 -60 -90 min
Type de cours: privés (1 à 3 personnes max)
Tarifs sur demande